Der zweite Wettkampf innerhalb von fünf Tagen. Hätte mir das jemand vor zehn Jahren prophezeit, hätte ich die Person für verrückt erklärt. Aber irgendwann stellt sich die Frage, ob man fit alt werden möchte, oder einfach nur alt. Ich hab das ganz klar pro Fitness für mich entschieden.
Anyway. Heute also der zweite Wettkampf innerhalb weniger Tage. Ich habe keinen Lauf zwischen Wings for Life und heute eingelegt, allerdings sehr auf meine Ernährung geachtet.
Voriges Jahr habe ich nicht gut abgeschnitten. Ich wollte unbedingt unter 30 Minuten für den 5km-Lauf, aber es ging sich knapp nicht aus. Es war mein erster Wettkampf überhaupt und ich bin relativ weit hinten gestartet. Das hat so unheimlich viel Zeit gekostet und das wollte ich heuer besser machen.
Gab es voriges Jahr einen Massenstart, wurde heuer in Blöcke zu je 1.500 Teilnehmenden eingeteilt. Das war schon mal viel besser und ich hab mich in meinem Block auch in die zweite Startreihe geschummelt. Mir war durchaus bewusst, dass mich viele überholen werden, aber schlussendlich war es eine sehr gute Entscheidung.
Der erste Kilometer ging in 4:19min runter, das hatte ich zuvor noch nicht geschafft. Zwar merkte ich das Anfangstempo und musste drosseln, aber ich blieb durchaus in einem für mich schnellen Bereich und konnte den Wettkampf mit 0:26:11,7 (offizielle Zeitnehmung) beenden.
Die Werte meiner Garmin-Uhr sind höher, aber das liegt daran, dass ich etwas früher gestartet und erst nach dem Ziel abgedrückt habe. Es zählt ohnehin die offizielle Zeitmessung.
Für Menschen, die ewig laufen, mag das nicht so schnell sein. Für mich ist das eine persönliche Bestleistung. Ich hatte mir unter 30 Minuten vorgenommen. Voriges Jahr war ich knapp darüber, mittlerweile laufe ich regelmäßig darunter. An guten Tagen auch deutlich schneller. Die 26:11 hab ich dann aber doch nicht ganz so erwartet.
Nun, du weißt, was jetzt kommt: Neues Ziel – 5km unter 25 Minuten.
Aber das ist ist eine andere Geschichte, ich werde allerdings berichten.
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